اكلات قليلة السعرات الحرارية البطاطس المشوية علي أعواد الروزماري

قائمة المكونات :

تخدم 8 ;


1 ½ كجم بطاطس متوسطة، مغسولة و مقشرة
2 ملعقة ك زيت زيتون
1 ملعقة ص بابريكا
أعواد روزماري خضراء، للتزيين
أعواد بامبو خشبية



طريقة العمل :



يدخل عود خشبي بالطول في الثلث السفلي لكل حبة بطاطس ثم بسكين حادة تقطع الحبات لشرائح رفيعة جدا مع مراعاة التوقف بالسكين عند العود الخشبي. تزال أعواد البامبو.




يسخن الفرن ل200 م. تخلط البابريكا مع الزيت و تمسح ابطاطس بالخليط و توضع في صينية الشوي لمدة 40 دقيقة حتي تصبح ذهبية اللون وتامة النضج.

ميرسى باربى على اكلاتك الجميلة وفى انتظار المزيد