الاميرات
اهلا وسهلا بك فى منتدى الاميرات اذا لم تكن مسجل فيسعدنا دخولك معنا التسجيل


شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
Barby
عدد المساهمات : 667
عدد النقاط : 1111

اكلات قليلة السعرات الحرارية البطاطس المشوية علي أعواد الروزماري

في الإثنين 6 يوليو - 11:55
قائمة المكونات :

تخدم 8 ;


1 ½ كجم بطاطس متوسطة، مغسولة و مقشرة
2 ملعقة ك زيت زيتون
1 ملعقة ص بابريكا
أعواد روزماري خضراء، للتزيين
أعواد بامبو خشبية



طريقة العمل :



يدخل عود خشبي بالطول في الثلث السفلي لكل حبة بطاطس ثم بسكين حادة تقطع الحبات لشرائح رفيعة جدا مع مراعاة التوقف بالسكين عند العود الخشبي. تزال أعواد البامبو.




يسخن الفرن ل200 م. تخلط البابريكا مع الزيت و تمسح ابطاطس بالخليط و توضع في صينية الشوي لمدة 40 دقيقة حتي تصبح ذهبية اللون وتامة النضج.
avatar
snow white
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
الجوزاء
الحصان
عدد المساهمات : 4862
عدد النقاط : 9302
العمر : 27
البلد : اسكندرية
العمل/الترفيه : جامعى
المزاج : هادىء
http://elamerat.yoo7.com

رد: اكلات قليلة السعرات الحرارية البطاطس المشوية علي أعواد الروزماري

في الخميس 6 أغسطس - 18:17
ميرسى باربى على اكلاتك الجميلة وفى انتظار المزيد
avatar
Barby
عدد المساهمات : 667
عدد النقاط : 1111

رد: اكلات قليلة السعرات الحرارية البطاطس المشوية علي أعواد الروزماري

في الإثنين 10 أغسطس - 13:27
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى